Aloitan nyt 1.heinäkuuta tämän blogin. Tarkoituksena on laihduttaa 10 kiloa. Minulla on takana vuosi syömishäiriötä ja vakavaa masennusta. Laihimmillani painoin n. 51 kg ja painavimmillani olen painanut 60 kiloa. Tämän hetkistä painoa en tiedä, mutta veikkaan sen olevan jotain 57-59 väliltä. Tiedän, painan paljon. Minua ärsyttää TODELLA paljon, se että olen lihonut. Vielä helmikuussa painoin 52 kiloa.
Nyt aion todellakin laihtua taas.
Huomenna aloitan 2468-dieetin. Ja aion myös jokapäivä kuluttaa 600 kaloria liikunnalla.
Maanantaisin kerron painoni. Ja joskus saatan myös lisätä muutamia kuvia.
